パスタイム

要素: 筋トレ

筋肉少女まりあ★マッスル 全力全開!

評価:★★★★☆ 4.2(5)
    恋する乙女『まりあ』の前にあらわれた、願いを叶える魔獣『かがみん』。 まりあは、初恋の成就を願い、魔力を授かり魔法少女となる決意を固めるが、その願いは聞き届けられなかった。 失意の底に沈んだまりあは、ふとある日のことを思 […]

    転生エルフ無双! ~筋肉さえあれば魔法など不要という暴論~

    評価:★★★★☆ 4.3(2)
     無敵の肉弾エルフ、爆誕!  会社からの帰宅途中、筋力が足りないばかりに線路から女子高生を引き上げられなかった誠一郎は、無惨にも電車に轢かれて死んでしまう。  筋トレをしておけばよかった、という強き後悔の念を抱きながら。 […]

    勇者レベル1、経験値より〇〇を求む

    評価:★★★☆☆ 3.2(1)
      魔王復活まであと150日。その魔の手から世界を救うべく、異世界より召喚された勇者たち4人。くせ者ぞろいの中、タクマは筋肉にしか興味のない筋肉愛好家だった。 魔物を狩って経験値を稼ぐより、ダンジョンに潜ってお宝を探すより、 […]

      フィットネス・ハンター

      評価:★★★★☆ 3.8(0)
      「――ちょうど、動ける綺麗な女性を探していたんです」 「動ける綺麗な女性?」  ひょんなことから、スポーツや筋トレに関する分野を専門とする風変わりな探偵、『フィットネス・ハンター』の助手をつとめることになった女子大生、早 […]

      コンビニの活用による平日の糖質制限と一日30分の筋トレで体を作り替える話

      評価:★★★★★ 4.5(0)
        物語でもなく小説でも無いガチのハウツーです。 仕事に追われ食事も適当、最近は腰も痛くなってきた。 そんなあなたに贈るだいたい二か月分の短時間肉体改造レシピです。 というか体験談です。実話です。 ちょっときついけど効果はバ […]

        ヤンデレの執着(ソレ)は果たして愛なのか?

        評価:★★★★☆ 4.1(0)
          親に捨てられた私は、幼い時から叔母が継いだ男爵家に居候してメイドとして働いている。 母を恨んでいる叔母に毎日ぬるい嫌がらせをされながらも、割と楽しく過ごしていた。 ある時、国境の砦から辺境伯が王都へと向かう途中に、この屋 […]

          【朗報】体型に自信のなかったこの俺が、筋トレしたらチート級の筋肉になった! ちょっと魔王倒してくる!【ラノベ】

          評価:★★☆☆☆ 2.3(0)
          【完結済】「そなたの職業は『ボディビルダー』、スキルは『無限プロテイン』じゃ!!」 神官にそう宣言され、少年オリバの冒険者人生はあっけなく幕を閉じた……ハズだった。だが、オリバは筋トレに励み、ついに『向こう側の筋肉』を手 […]